鐘南山院士提供的五種增強免疫力抵御新冠病毒的方法之一

補充維生素D增強免疫力

12月7日，國務(wù)院聯(lián)防聯(lián)控機制全國新冠肺炎疫情防控工作電視電話(huà)會(huì )議在北京召開(kāi)，對2022年元旦春節和北京冬奧會(huì )期間的疫情防控工作做出進(jìn)一步安排和部署。

會(huì )議指出，要深入學(xué)習貫徹黨的十九屆六中全會(huì )精神，堅定信心，做好兩節期間疫情防控工作。當前全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，國內時(shí)有零星散發(fā)，我國“外防輸入、內防反彈”的壓力仍然較大，要繼續毫不放松做好疫情防控工作，特別是守好國門(mén)，外防輸入工作一點(diǎn)不能大意、基層防控工作一點(diǎn)不能放松，做到嚴密防范、果斷處置。

面對新冠疫情，作為普通老百姓，不僅需要按照疫情防控要求做好個(gè)人防護，還需要進(jìn)一步掌握健康知識并提高自身免疫系統，致力把新冠病毒拒之門(mén)外。此前，鐘南山院士就曾說(shuō)，個(gè)人免疫力是抵御新冠病毒的最后堅固防線(xiàn)，他還提供了五種增強免疫力的方法，而其中之一是要補充維生素D以增強免疫力。

據了解，維生素D是一種脂溶性維生素，其主要功用是促進(jìn)人體對鈣和磷的吸收，推動(dòng)新骨的生成和鈣化。維生素D缺乏可引起兒童的佝僂病和成人的軟骨病，維生素D嚴重不足的兒童還容易患上低血鈣癥，可能導致癲癇發(fā)作或心力衰竭。如今，越來(lái)越多的研究表明，維生素D可能對心力衰竭、糖尿病、癌癥、呼吸道感染、自身免疫性疾病甚至脫發(fā)都有預防作用。有專(zhuān)家還做了研究，發(fā)現有補充維生素D的人，冬季時(shí)的呼吸道感染就降低三分之二。

不僅如此，西班牙的科學(xué)家去年對216名住院的COVID-19患者進(jìn)行測試，結果發(fā)現82%的人維生素D水平較低（研究結果于2020年10月27日發(fā)表在美國《臨床內分泌學(xué)與新陳代謝雜志》上）。不少研究還共同指出，維生素D缺乏可能增加感染COVID-19及感染后重癥的風(fēng)險。而維生素D的缺乏具有普遍性。人們需要正確補充維生素D。

那么，如何補充維生素D呢？事實(shí)上，維生素D均由相應的維生素D原經(jīng)紫外線(xiàn)照射轉變得到，因此曬太陽(yáng)是人體合成維生素D的重要方式。然而，現在許多人都因為工作等原因，日常生活很難接觸到足夠的陽(yáng)光，這樣就得通過(guò)食物進(jìn)行補充，而單純依靠膳食卻又不能滿(mǎn)足人體對維生素D的營(yíng)養需求。

因此，采用維生素D補充劑的方式，對于降低維生素D缺乏相關(guān)疾病的發(fā)生率，是一種經(jīng)濟有效而又簡(jiǎn)單直接的方法。其實(shí)，英國的科學(xué)家就一直推薦甚至強制要求食品廠(chǎng)家向面包和牛奶等食品中添加維生素D。近兩年，英國政府還建議所有英國人都要在冬天服用維生素D補充劑，高風(fēng)險人群則需全年攝入。

總而言之，新冠疫情非常時(shí)期，提升自身維生素D水平，不僅可以增強免疫力遠離各類(lèi)疾病，或也可以幫助人們降低中招新冠的概率，即使中招也可以幫助避免重癥。

相關(guān)鏈接

花園生物公司是全球最大維生素D3生產(chǎn)企業(yè)，公司成立于2000年12月，經(jīng)過(guò)20年的發(fā)展，已投入巨資圍繞維生素D3上下游產(chǎn)業(yè)鏈進(jìn)行布局，目前是全球唯一擁有完整“羊毛脂-膽固醇-VD3”價(jià)值鏈的企業(yè)，在維生素D3、羊毛脂膽固醇以及25-羥基維生素D3等多個(gè)品類(lèi)中穩居全球龍頭地位并掌握話(huà)語(yǔ)權，為人們補充維生素D提供了健康保障。

近年來(lái)，隨著(zhù)人類(lèi)對動(dòng)物蛋白質(zhì)需求不斷增加、現代食品工業(yè)發(fā)展、人口老齡化等因素驅動(dòng)，食品級、醫藥級維生素D3需求在持續增長(cháng)。為此，花園生物公司今年提出“一縱一橫”發(fā)展新戰略，收購了國家高新技術(shù)企業(yè)——花園藥業(yè)，高效快速地向下游醫藥領(lǐng)域縱向延伸，用較低的成本推動(dòng)實(shí)施“一縱一橫”戰略，實(shí)現“原料藥+成品藥”一體化聯(lián)動(dòng)發(fā)展，以進(jìn)一步提升全球VD3一體化龍頭的國際主導地位和發(fā)言權。